📍 Чкаловский пр-т, 15

🔥 Акробатика для взрослых с нуля!

Начни осваивать акробатику в любом возрасте — простые шаги и безопасные элементы для начинающих.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

Выложили блок упражнений – "Стойки на руках"

Один из блоков которые мы осваиваем на начальном этапе.

#11 Как правильно вставать в стойку у стены.
#16 Сгибание рук поочередно
#20 Тренируем стойку без стены. Основы.
#21 Вариации стоек на руках.
#26 Стойка на одной руке

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Где проходят тренировки?

📍 Зал находится около м Чкаловская, Петроградский район, Чкаловский пр-т, 15. Оборудован всем необходимым для комфортных тренировок, раздевалки, душевые, туалет, кулер.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Тренер направлений – Евгений

Тренерский стаж: 2 года
Тренировочный стаж: 10 лет

Отзывы наших посетителей

Елена

Никогда не думала, что смогу сделать хотя бы перекат, не говоря уже о стойке на руках. Тренировки проходят в комфортной атмосфере, Объясняют всё по шагам и уделяют внимание каждому. Уже через пару недель начала чувствовать себя увереннее в теле и научилась делать колесо.
Максим

Занимаюсь кроссфитом, решил добавить акробатику для улучшения баланса. Не ожидал, что даже простые элементы вроде стойки на руках могут так прокачать. Очень крутая подача материала: никакой воды, всё по делу и с акцентом на технику. За пару недель научился делать первые шаги на руках.
Виктория

Пришла на тренировки скорее ради эстетики — хотелось научиться красиво двигаться и чувствовать себя пластичной. Это оказалось даже глубже: работа с телом, баланс, дыхание, внимание к мелочам. Очень понравился подход изучения элементов: в игровой форме, без давления. Впервые в жизни сделала фляг.