Один из блоков которые мы осваиваем на начальном этапе.
#11 Как правильно вставать в стойку у стены.
#16 Сгибание рук поочередно
#20 Тренируем стойку без стены. Основы.
#21 Вариации стоек на руках.
#26 Стойка на одной руке
Где проходят тренировки?
Зал находится около м Чкаловская, Петроградский район. Оборудован всем необходимым для комфортных тренировок, раздевалки, душевые, туалет, кулер.
Тренер направлений
Евгений Тренерский стаж: 2 года Стаж тренировок: более 10 лет
Отзывы наших учеников
Елена
Никогда не думала, что смогу сделать хотя бы перекат, не говоря уже о стойке на руках. Тренировки проходят в комфортной атмосфере, Женя объясняет всё по шагам и уделяет внимание каждому. Уже через пару недель начала чувствовать себя увереннее в теле и научилась делать колесо!
Максим
Занимаюсь кроссфитом, решил добавить акробатику для улучшения баланса. Не ожидал, что даже простые элементы вроде стойки на руках могут так прокачать. Очень крутая подача материала: никакой воды, всё по делу и с акцентом на технику. За пару недель научился делать первые шаги на руках.
Виктория
Пришла на тренировки скорее ради эстетики — хотелось научиться красиво двигаться и чувствовать себя пластичной. Это оказалось даже глубже: работа с телом, баланс, дыхание, внимание к мелочам. Очень понравился подход Жени: в игровой форме, без давления, все поэтапно. Впервые в жизни сделала фляг.
Прайс
Акробатика
Безлимитное посещение групповых тренировок любого направления.
8000₽
• Уровень: Начинающие+ • Групповые тренировки • Скидка 10% при покупке после пробного занятия
